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今秋的“绿色人参”你【ni】吃了吗〖ma〗?颜值高,鲜香下‘xia’饭特(te)开胃

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分类:健康

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今秋的“绿色人参”你吃了吗?颜值高,鲜香下饭特开胃

秋葵素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。吃秋葵能够增强身体的免疫能力,具有利咽,通便,下乳,调经等多种功效。秋葵口感细腻软滑,味道清新香甜,营养丰富,号称“绿色人参”。吃法也简单快手,看一遍就能学会。今天就来推荐秋葵的家常做法,颜值高,鲜香下饭特别开胃!10分钟就能做好,好吃又健康,赶快收藏吧~

松花蛋拌秋葵

图文作者 | 雨中漫步_kRsJPX

原料:

秋葵适量、松花蛋一个、剁椒二勺、蒜末适量、盐适量、白糖适量、蒸鱼豉油二勺、蚝油适量、玉米油适量。

做法步骤:

1. 准备好食材清洗干净。

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松花蛋拌秋葵

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秋葵适量、松花蛋一个、剁椒二勺、蒜末适量、盐适量、白糖适量、蒸鱼豉油二勺、蚝油适量、玉米油适量。

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    2021-11-01 00:00:30 

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